睡眠リラク整体
〜and.te〜仙台店

カウンセリング→施術→自宅でのセルフケア指導を行い、時間は約60分以内で終わります。短い人は30分かからない人もいます。
体の軸が整ったらそれ以上やる事はないので、長くやれば良いというものではありません。
早めに施術が終わって、そのまま眠りたい方には、60分の間でしたらそのまま寝ていただく事も可能です。5分前くらいに静かに起こします(^^)

• 身体の軸を整えて全身をバランス良く調整します。
• 施術後は可動域が広がり、気になる箇所の痛みも軽減します。
• ギックリ腰のような急性疾患だけでなく、肩首腰膝痛、四十肩五十肩、ペパーデン結節、坐骨神経痛のような慢性疾患でお悩みの方。
• なんとなくダルい、スッキリしない、眠りが浅いという、慢性疲れを抱えている方にも！

※時間内でカウンセリングから、自宅でできるセルフケア指導まで行います。


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ハンドリフレクソロジーとドライヘッドスパ

• 不眠(寝つきが悪い、眠りが浅い、寝ても疲れが取れない等)、自律神経失調症、ストレス、眼精疲労を抱えている方にオススメのコースです。
• 施術を受けると睡眠の質が改善し、久しぶりにぐっすり眠った！という感覚を味わえます。
• 施術中に寝落ちしてしまう人続出♪ 仕事の合間にお昼寝しに来る人も(^^)

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アダプベースとは、浮指、扁平足やハイアーチ改善と、足首の調整ができる凹凸マットです。捻挫を繰り返す、ちょっとした段差で躓く等の歩行に関するお悩みを改善できるだけでなく、腰痛緩和や骨盤調整にも効果的です。ちょっと乗るだけでも体幹が安定するのを実感できます。
スポーツをする方はパフォーマンスの向上も期待できるので、野球選手やプロゴルファー等、多くのアスリートもトレーニングに取り入れています。

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